Cari Amici,
occupati oltremodo dai nuovi impegni presi, vi ricordardiamo, concisi e concettosi, l’appuntamento de LA GRANDE GIORNATA DEL ‘SEITAN’, domenica 2 dicembre, e invitiamo gli interessati a scaricare il pdf qui:
cliccando sul riquadro che richiama l’evento.
Impariamo a fare il seitan e a cucinarlo in modo gustoso (scaloppine limone e salvia, scaloppine alle nocciole, brasato, spiedini, arrosticini, stufati, straccetti speziati, vitello tonnato entusiasta,…): una giornata di condivisione, suddivisa in teoria e pratica, supportata da dispense e rallegrata dal pranzo vegan.
Questo sabato, 17 novembre, presso la libreria Ubik di savona, dalle ore 16.30 alle ore 18.00: “Favole da lontano”.
Continua il fantastico viaggio narrativo attraverso terre sconosciute, su un tappeto volante intessuto di libri: verso Oriente, fino alle terre del Sol Levante. Passando per i poemi epici dell’India col “Ramayana” di Sanjay Patel, dopo una breve incursione nelle favole ‘educative’ cinesi, fino alla fiaba giapponese del ‘Conglio sulla Luna’ (tsuki no usagi), proponiamo ai giovani lettori il nostro consueto pomeriggio di disegni, proiezioni, narrazioni e merenda vegan.
Riceviamo e condividiamo volentieri:
Il Comitato Territoriale Uisp di Savona organizza Corsi di Yoga per Tutti, per La Grande Età, Diretti dalla Istruttrice Uisp Patrizia Fratini.
Presso : Centro ‘Yogart’. Via Sisto IV n.16/17. Albisola Superiore.
lunedì: h. 17.00-18.15 / h. 18.15-19.30; mercoledì: h. 18.15-19.30 / h. 19.30-20.45
Info: savona@uisp.it. Tel. 349 0729505
E per le nostre condivisioni serali di venerdì 16 e sabato 17 novembre, si pensava….:
- hummus di ceci con tripudio di verdure cotte e crude
- tabulé “fast ‘n’ furious”
- rosticcini di seitan
- verdure fermentate in acidulato di riso
- bunet
- crema chantilly
Inoltre:
- Pane di Michele cotto a legna
- Acqua Diamante.
A richiesta:
- pizze e farinate
- vini e birre bio
- tisane e té bancha
In pentola bollono gran belle sorprese…così speriamo sia anche di voi…e che tutto vada in porto per il meglio!
Confusamente vostri,
veganierranti
per info veganierranti @ inventati.org
oppure 3407887617
